冬になってきました。

すっかり寒くなりましたね。
関東地方は雪も降っているとか。

福山はそこまでいきませんが
深夜に帰宅するときはホントに寒くて、完全装備で自転車漕いでます。

GERUGA / HOODED BOA COAT 
GERUGA / STRAIGHT DENIM PANTS(15oz-RIGID)
ADDICT CLOTHES / ENGINEER BOOTS 

ボアコートの防寒性はすごい！それでいて軽いのでほんとヘビロテです。

GERUGA / RIB KNIT CAP 
GERUGA / KNIT NECK WARMER

ニットキャップ、ネックウォーマーはかなり役立っています！
空気が冷たいですからね〜

そしてやっぱり手袋は必須です。
モーターサイクル・・・ではないけど使ってます。


風邪も流行っているみたいですので、みなさんどうぞお気をつけください。
私もマラソントレーニングした後の手洗い、うがいを心がけています。

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720-0063

広島県福山市元町8−3

TEL 084-922-4595　MAIL info@keel-jp.com

GERUGA RIB KNIT CAP入荷！

GERUGA
GR-KT-10
RIB KNIT CAP 〈LOW-GAUGE〉
(CAMEL-TWINE / WOOD-GRAY / BROWN-BLACK / RED)

ボリューム感のあるウールのニットキャップ。
柔らかいんですが、コシもあるのでほんと長持ちしそうです。
私は頭デカめなんで、GERUGAのこの感じのニットキャップが重宝しています。
各色1枚ずつとなっております。
プレゼントにも最適ですね！

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ENTRYしました。

第36回ふくやまマラソン、エントリー始まってます！



もちろんエントリー開始と同時に申し込みました！

前回は自己管理がなっておらず、不甲斐ない成績でしたので
今回はリベンジも兼ねてトレーニングしております。

まずこの2ヶ月で体重を基本の71kgまで落とすことに成功！
（いつの間にか太ってた・・・）
ここから68kgまで落としていこうと思います。

あとはただ闇雲に長距離を走るだけでなく、いろいろなトレーニングを
取り入れていこうと思っています。

ずばり今回は「ハーフを1時間40分切るっ！」
という目標を掲げております。

タイムを切って、気持ちよく乾杯しようと思います。

みなさん是非参加しませんか？（笑）

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